Buku ini mengupas secara komprehensif bagaimana ajaran Islam dapat digunakan sebagai metode psikoterapi dalam menjaga kesehatan mental. Secara umum dalam buku ini dibahas bagaimana pengalaman keberagamaan, praktik ibadah, serta pendekatan spiritual dapat membantu seseorang mengatasi berbagai masalah psikologis dan mencapai keseimbangan emosional. Pada bagian awal buku membahas perkembangan keberagamaan dari masa anak-anak hingga dewasa, menyoroti bagaimana faktor lingkungan dan pengalaman mistik dapat memengaruhi spiritualitas seseorang. Selain itu, pengalaman mendekati kematian juga dijelaskan sebagai salah satu fenomena yang memberikan dampak psikologis dan religius bagi individu yang mengalaminya.
Di samping itu, buku ini juga menguraikan hubungan antara agama dan kesembuhan, serta bagaimana teori psikologi modern mengaitkan fungsi otak dengan pengalaman religius. Berbagai terapi Islami diperkenalkan, seperti terapi shalat berjamaah, terapi dzikir, puasa sebagai terapi mental, Islamic Hypnotherapy, serta Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT). Melalui pendekatan ilmiah dan keislaman, buku ini tidak hanya memberikan wawasan bagi mahasiswa dan praktisi psikologi, tetapi juga bagi masyarakat umum yang ingin memahami bagaimana nilai-nilai Islam dapat menjadi solusi dalam menghadapi gangguan mental serta meningkatkan kualitas kesehatan jiwa secara holistik.
